Tai-chi-chuan

Je recommande chaleureusement l'association Souffle de Vie pour ses cours de Tai Chi.

Noms des mouvements

Certains noms décrivent le mouvement, d'autres plutôt la position.

Premier enchainement Deuxième
Mes mains caressent la cascade. Offrir le bouquet de fleurs.
Tenir une bulle d'énergie. Tirer la corde.
Caresser la crinière du cheval. Former la vague.
Offrir le bouquet de fleurs. Former une boule d'énergie.
Tirer la corde. Séparer les mains et reculer(!)
Former la vague. Repousser le singe dans la montagne.
Former une boule d'énergie. Caresser le dos de l'ours.
Séparer les mains et reculer(!) La cigogne boit dans le verre.
Repousser le singe dans la montagne. Simple fouet.
Caresser le dos de l'ours. La double gifle.
La cigogne boit dans le verre. Point sous le coude (!)
Simple fouet. Marche arrière.
La grue déploie ses ailes. Se regarder dans le miroir.
Le joueur de pipa. La marche dans les nuages.
Parer. Saisir la queue de l'oiseau.
Donner un coup d'épaule. Simple fouet.
Le guetteur.
Le faux envol de la cigogne.
Le vrai envol de la cigogne.
Remettre l'épée au fourreau.
Parer et armer le poing.
Donner le coup de poing.
Dégager le bras.
Repousser le singe dans la montagne.
Caresser le dos de l'ours (droite).
Parer et croiser les mains.